会員様へ｜新レッスンのご案内

ヨガに少し慣れてきた方へ…新しい刺激を✨

頑張らない調整 ヨガ棒レッスン

（基本毎週水曜 11:30〜／限定6名）

「いつものヨガも心地いいけど新しいチャレンジもしてみたい」

そんな要望に応え4月から新しいクラスがスタートします

ヨガ棒を使うことで 普段のヨガでは届きにくい部分にアプローチし、 身体の使い方や伸び方に"新しい感覚"が生まれます

✔ いつもと違う刺激がほしい 

✔ もう少し深く身体を整えたい 

✔ 自分の癖や歪みに気づきたい

そんな方におすすめです

レッスンはゆっくりとした動きからスタートするので、 どなた様でも無理なく心地よく取り組んでいただけます

そしてこのクラスは お一人おひとりを丁寧にサポートするため

【限定6名】 

毎回すぐに埋まる可能性がありますので、気になる方はお早めにご予約ください

少人数だからこそ より深く、ご自身の身体と向き合う時間に

4月から

火曜日→水曜日②③限に

お引越しするMasamiが

丁寧に、楽しく提供します

いつものヨガに"もう一歩"の変化を

ぜひ一度ご体験ください🌿